¿El uso de aceites de aromaterapia todas las noches puede ayudar a mejorar la memoria?

Estar expuesto regularmente a múltiples olores (o enriquecimiento olfativo) se ha demostrado prometedor para mejorar las capacidades cognitivas en los adultos mayores. Sin embargo, no todos los estudios han arrojado resultados consistentes. Un nuevo estudio encontró que el uso nocturno de aceites esenciales de aromaterapia, como lavanda y rosa, mejoraba el recuerdo de palabras en un 226 % y mejoraba el funcionamiento de una vía cerebral clave que desempeña un papel en el aprendizaje y la memoria. Estos hallazgos sugieren que el enriquecimiento olfativo puede ser un enfoque de bajo costo para reducir el deterioro neurológico en los adultos mayores.

(Medical News Today, 12 de agosto de 2023)